挽回爱情为什么要“冷冻”？
分手后你会担心冷冻对方会把你忘记了，你害怕真正失去了重归于好的机会，不敢真正的冷冻，那么，也就等于没有冷冻。冷冻是挽回爱情中二次吸引的前提，冷冻极其重要，也极其有效。
但其实也不能完全肯定冷冻极其有效，重要的是冷冻后你能不能过好自己的生活，才能判定冷冻是否有效。
如果冷冻时期你什么都不做，那么冷冻三个月或者半年以后，他也不一定会跟你复合。因为你仍然是原来的样子，你没有新的吸引力，跟你复合就等于重蹈覆辙。
冷冻后，你凭什么跟他复合？你有什么优点？
请不要忘了，男女关系的本质是吸引。
冷冻不是最重要的，再见面你有没有吸引力才重要。
所以两人复合并仅仅在于你做到了冷冻，而在于你有没有过好你自己的生活了，有没有提升自己的价值，有没有提升自己的魅力。
那么为什么要冷冻？不冷冻一样可以自我提升吗？
冷冻，实质上的意义在于减少投资。冷冻的可以洗白不好的印象、可以制造不可得性，但是，冷冻的核心目的其实是让你逐渐减少对对方，对你们关系的投资，真正的把注意力放到自己身上，关注自己。不冷冻，你的时间精力就不可避免会用到感情上，你就不可能做好自我价值提升。
我们知道，逆转关系的核心是价值的改变，也就是我们常说的改变——提升自己的价值。 那么，在冷冻期间，你怎么做才可以达到冷冻的效果呢？
一、真正的冷冻，不联系，不关注对方。只有你降低了对对方的需求，把你的时间精力投入到自己的身上，冷冻是自我价值提升的基础。
二、投资自己。世界上，任何事情，只有付出才会有回报，如果你不对自己投资，不关注自己，那么你的价值就难以得到真正的提升。你拥有自由分配时间的主动性，你要去扩大社交圈，去发现自己喜欢的事物，去做自己感兴趣的事情。不断的发现新鲜的事物，找到你自己想要的，做能令自己愉快的事情。
三、展示你的个人价值。你们分手的时候，你是在索取价值，你需要他来照顾你，你需要他来帮助你，你需要他来关心你。而冷冻期间，你要展示你的个人价值，你所能提供的东西就是你的价值，你的魅力、你的可爱、你的聪明、你的工作能力、你的社交能力等等，这些都属于你的个人价值。你要提升你的价值，并将你的个人价值展示出来，提升你的吸引力。
冷冻期间，你过的是自己的生活，而不是别人的生活，不是他的生活。只要你开始关注自己，不断尝试，不断体验，你会发现很多以前自己忽略的东西。真正专注自己后，你会发现生活很美好，你可以过得丰富精彩。在这样的状态下，你才真正开始了你的人生的改变之旅，你的吸引力值将不断上升，这也是冷冻真正的意义所在。
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