挽回成功战略三要数，要万无一失。

约会专家

    在恋爱的起初,男女双方都会展现自己最优秀的一面,而在时间长了之后,恋人间的缺点会逐渐展现出来,从而慢慢产生隔阂。对于分手的缘故,可能性格、可能一次吵架、可能长期挤压。无论何种原因,先不要急着做什么，要尊重选择，冷静下来，找到切入口才行动，让导师给你们战略吧。

    战略一:别弥留,选择分手。很多人在对方提出分手时,会说诸如“我错了,我会改正的”“我永远不会”“我保证不会”这种是永远不会有效的挽回促使。既然对方在某些方面对你有异议,那说明对方在之前已经旁击侧敲的给你说过这些,而你却从未真正直面过这些问题。所以在即将分手时,不要尝试用“我会改正的”来弥留,这些是毫无作用的。

   战略二:降低需求感。在分手后就急于跟前任联系,想要与对方复合,但是大家忘记爱情需要缓冲期。借助这个缓冲期多认识一些朋友，多学习一些东西，扩展朋友圈，让自己生活变得精彩，分散注意力让对方在你心中的需求感降低到极致。这也是给对方忘记你的坏心锚。这是很关键的哦

战略三:冷处理,暂时不要联系。既然分手了,那就暂时冷处理,不要急于联系。即使你现在依旧爱着对方,也不要一直去看她的空间、关注她的微博……冷处理不是让你放弃对其的挽回，而是为了保留你与他沟通和交集的机会，为二次吸引创造更多的机会。重新走进他的生活的机会。在这段时间,还可以结识新的朋友,包括异性朋友,并把你们的生活照片分享到微信微博,让对方也能了解你，哪怕对方把你删了也会从别人口中知道你的精彩。

还有千万不要让对方只是迫于压力或是同情才与你交集，否则得到的只是对方的怜悯，而不是爱。这样对方很快又会因为厌倦，疲惫而离开你。所以在你冷处理只会的完美改变，重新出现在对方面前是必须具有新鲜感的，对方一看见你瞬间想不起以后的事，而是被现在的你吸引住了。慢慢主动联系回去回你，慢慢重回对方的生活圈子，挽回的机会近在咫尺了。