分手预防针之如何面对争吵

约会专家

    上篇我们提到恋爱关系中双方应该少一些约束对方，给彼此多些自由，把握好需求感的比例。这样关系会长期发展且比较稳定。除此之外，还有哪些恋爱细节是值得关注的呢？

用积极的态度面对你们之间的矛盾

      吵架不可避免，有的情侣越吵越亲密，有的却闹得满城风雨。这就是吵架时两个人的心态问题了。一般来讲，吵架时双方都处于情绪激动的状态，很容易说出刺激和伤害对方的话。这简直就是火上浇油，只会让感情分崩离析。其实吵架，归根结底就是要说出问题，然后再一起解决问题。虽然方式偏激，但确实是感情关系中难得的一种调节剂。

这个时候应该用积极的态度面对这些矛盾，大事化小，小事化了。两个人不合时就直面问题，找出问题的来源点。如果一味争吵而不反思，矛盾只会不断激化。

避免说出刺激对方底线的话

人说“酒后吐真言”，其实吵架时也很容易吐露心迹。也许你在某一次约会中忘了点她最爱的饮料，也许你由于疏忽在朋友面前说出他不愿提起的事情，也许你不小心的一句抱怨戳中他的心……这些都有可能成为你们日后吵架的导火索和催化剂。

在吵架时，不管多崩溃多难受，都不要说出触碰对方底线的话。你可以抱怨，可以痛哭，但是切记，不要过度揭短。这个时候双方情绪激动，说出去的话是收不回来的，只会毁灭对方对你的感情，日后要挽回就很困难了。

把烦恼说出来，同时倾听对方的心

      你要明白，吵架就是为了解决问题。小吵小闹是有利于感情稳定的，所以在吵架时要提出自己的不满，表达自己的心，不要有所隐瞒。也不要觉得吵架是一件很糟心的事情，因为你们在一次次小吵中解决了阶段性的小矛盾，而不是一味忍让，把不满放在心里，积累到最后二人都受不了，那样引起的争吵是很费神的，也难以和好，丢失的信任也更多。

      所以，不要逃避和退缩。说出你的烦恼，同时多听听另一半的想法。只有正面积极的沟通才是消除矛盾的良药。

不争输赢，只求解决问题

      吵架只是为了接下来可以更好地沟通，而不是真的要争个你死我活。多数时候并没有涉及到不可调和的原则问题。吵的差不多了，该发泄的都发泄了，各自退一步解决矛盾，也就相安无事了。最重要的是要尽量解决问题，不要在心里留下疙瘩。矛盾一步步弱化，慢慢地感情就会越来越滋润了。