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积极思维面对挽回瓶颈(一)

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发表于 2016-7-8 10:40:07 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
前言:  

     “我已经做了那么多了,他还是无动于衷!算了,我们不可能了!”
  生活中时常听见失恋想挽回的友人在聊天时说类似于这样的负面且消极的话,今天又有一个朋友做了这样的结论,我觉得非常惋惜,借此说一下自己的想法,希望能对失望甚至绝望的你提供另一种积极的思路吧。
  
  
  有时候你会觉得生活毫无波澜、毫无新意,像一个一眼就可以看透的平面。但其实,更多时候,我们的生活像一个多面体,它并不是单一的、贫乏的,相反,它是多样的、丰富的,只是我们总是习惯着用同样的角度去看、去做、去思考。
  
  那么对待感情,你是否也是如此呢?
  
  从始至终,在你的潜意识里,你做的事情都是为了对方而做,因此,当你的行为没有得到对方回应时就会出现失望、失落、无奈等消极心理。
  
  但是,反过来想,你为什么要为对方做这些事情呢?事实上,我们所做的事情,不仅是为对方而做,也是在为自己而做不是吗?我们之所以付出,不过是因为,我们正在追求幸福。

  当我们在付出时,也是在收获。
  
  改造自己,在外观上使自己更具有吸引力、更加自信,在内在使自己更坚韧、更温柔或者更能感同身受,在生活上去尝试没做过的事情,让生活充实有趣,去认识新的朋友,去接触新的世界,每一天都积极向上地活着。
  
  这一些,我们不是已经实实在在地感受到了生活给予的正面的回馈了么?

  当我们把“为他人付出”修正为“为了自己的幸福而付出”,对待反馈就会有大不相同的心境。
  
  前者每天关注的是:“对方没回应!算了!”而后者关注的是:“我今天变得更得更加优秀,他一定会更喜欢这样的我,没回应没关系,一定有其他方法可走。”
  
  将负面的事件和思想,转化成正面的思维和能量,用不同的角度去对待自己或者他人的行为。大多数人在生活中或者感情中应该都会选择积极的一面,只是转不过思维的弯。在挽回中遇到瓶颈,不妨换个思维方式,当你减少或者停止自己停留在负面情绪的时间,你接触到幸福的脚步会缩短许多!
  
  在将负面思维转化过来之后,我们还要从反馈切入进行实际的判断和思考,后面这一步骤我会在后续贴出,希望大家互相交流。

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