如何面对感情上的纠结

约会专家

导读：敢问世间情为何物，直教人生死相许。古往今来，无论尊卑，谁又能不受情的困惑和煎熬？很多来每每度求助的朋友亦是如此，他们或是正在为恋爱而苦恼，或是婚姻不如意，总之各有各的感情纠结。

近一段时间，一直在每每度回帖，发现很多网友都在咨询如何摆脱恋爱中出现的痛苦，如何挽回恋人。这些痛苦有些是男孩造成的，但更多地其实是女孩子自己的恋爱心理造成的。总结起来有以下几个方面：

1、热恋一段时间以后，男孩不像以前那样热情了，女孩为之困惑。
2、发现自己的恋人同时和几个女孩谈恋爱后，于是非常痛苦。
3、爱情遭到自己父母的反对，男孩不被父母认可，女孩夹在中间非常痛苦。
4、爱情遭到男方父母的反对，男孩选择分手，女孩不肯放手。
5、异地恋的痛苦。因为毕业工作的原因，很多大学生情侣在不同城市工作，以前的恋情还能否保持?
6、女孩喜欢上已婚男人，通过一段时间的接触，很难割舍恋情，可是又害怕自己得不到真正的爱情。
7、恋爱一段时间后，女孩感情已经非常投入，但是突然发现男孩的“致命”缺点，女孩不知要不要放手？
8、因为结婚需要离开自己的父母，因此而痛苦。



这些情感上的纠结，在过来人看来，不过是正常现象、小菜一碟。但对那些入世不深、初尝爱情滋味的女性而言，她们是很难从容面对的，懊恼和郁闷自然就来了，有的因此还患上了忧郁症、焦虑症。以下是一些帮助大家缓解情感纠结的办法，希望能减轻朋友们的痛苦。如需彻底根治最好系统咨询，此药治标不治本。



1、首先没有痛苦的折磨，人不可能感觉甜蜜的滋味。恋爱也是一样，只有战胜了恋爱中的波波折折，恋人间才能体会到真爱是如何来之不易，才会珍惜彼此的感情。所以在恋爱期间发生痛苦的事情是正常，需要的是想办法解决问题，而不是在问题中痛苦甚至徘徊。

2、恋爱都会经历热恋期和平淡期，刚开始在一起时，因为新鲜，彼此都富有激情整天都想着见面。但是随着认识的深入，彼此都很熟悉了，新鲜感也随之消失。两个人要想继续走下去，需要找到新的支持他们走下去的力量。比如，共同的兴趣、爱好、生活上的互相帮助等。此外，一起憧憬美好的未来，也会给关系带来新的激情。

3、恋爱本身就是双向选择过程，只要没有到结婚的时候，都有可能分手。因此，在恋爱中，男女双方都要做好最坏的打算，让自己的心理有所准备。当然，我们肯定期望永远的爱情，希望她海枯石烂也不变心。只是，我们多一份心理准备，恋爱就多一份坦荡，成功的概率也就更高。

4、恋爱是男女双方的事情，父母的意见可以参考，但是主要决定因素是恋爱双方的感情基础。如果你们的父母不同意不喜欢，你们也没有必要太痛苦，关键在于你们自己的感情基础和恋爱选择。如果真心相爱，再多的困难也算不了什么，即使你的父母再反对，最终还是会被你们的真心感动的。那时，你们的爱情就大功告成了!

5、恋人之间一日不见如隔三秋，这是完全可以理解的。恋人之间的密切接触也容易让双方彼此了解，同时心灵也相互靠近。异地恋不能说没有成功的，但是异地恋对女孩尤其是年纪大的女孩是危险的。因为不能在一起，一方面有思恋的煎熬，同时现在社会诱惑因素很多，男孩变心的几率很大，这样岂不是让女孩荒废了青春。相爱的人一定要走到一起，现在的社会到处可以找工作，一个真爱的男孩绝对会走到他心爱女孩的身边，反之亦然。

6、女孩和已婚男人相恋是最傻的一件事情。且不说这个恋爱对另一个女人造成的伤害，就是恋爱以后，受伤的也是女孩。没有名分和平等地位的爱是没有前途的，也是充满痛苦的。已婚男人是女孩恋爱的最大陷阱，千万别奉献了身体、赔了感情、浪费了青春。

7、恋爱的本身是发现对方的优点而不是挑剔对方的缺点。从相互接触到恋爱到热恋，都是相互了解的过程。如果不是发现对方身上有致命的缺点，一般不要为之而痛苦。人总归是有缺点的。如果你发现一个人什么缺点都没有，那不是你的恋人，那是神!

8、结婚，离开父母的怀抱，是女孩子向女人必经的转变过程，敞开怀抱去拥抱它、适应它。


结语：恋爱中既有甜蜜，也会有酸涩，这才是真实的恋爱。虽然恋爱中会遇到这样或那样的困惑，但是恋爱依然是美好的。让我们在享受美好的恋爱的过程时，也从容的面对恋爱中遇到的困惑。