在没有第三者的存在下，一个人跟你毅然跟你提出分手，那肯定是对方经过无限次的挣扎与深思，甚至无数个失眠的夜晚所做出的决定。而你此时此刻的挽回绝对没有可能得到对方的回应，甚至对方会反感、否定你的一言一行。
你必须重新振作起来，保持积极乐观的心态，接受分手事实。你不甘于分手，你想挽回，那么你就要懂得一些技巧，那么我们下面说说有哪些技巧。
1、找出自己的问题和分手的原因 既然你选择了挽回，那么你就要反思一下自己是否存在令对方反感的地方，回想一下，在你们交往中，你是否尽到恋人的责任，是否意识到对方或许曾经暗示过你去改变的内在或者外在的缺点，懂得重新认识自己，然后改变自己，无论外形上，还是为人处世方面，亦或是性格上，那么有朝一日你站在对方的面前，相信即使你不提出挽回，对方也会重新追求你！同时你也要学会找出你们分手的原因，你们多数在什么时候会不开心，你做什么的时候对方会生气，尽可能的为对方着想。
2、承认错误，短期不主动 承认错误就是无论对方说什么你都赞成对方的观点，并且你是由内而外的接受对方的观点，在对方面前保持沉默。也不要一味地主动打搅对方，让对方有自己冷静的空间与时间，因为本来对方跟你分手是在否定你，再打搅对方，只会令对方越来越反感你，所以在你改变自己之前尽量不要去主动联系对方。
既然你已经知道自己存在哪些不足，你也承认了错误，那你就有些实际行动，知道如何解决问题。在冷处理中慢慢让自己成长起来，每一段感情都会经历或多或少的挫折，你现在的改变便是你们感情升华的另一个开始。对方说过你的外形不够好，那你尝试从外形开始改变；对方说过你脾气差，那你就从身边的家人朋友出发吧，因为你的脾气是不仅仅对恋人造成过伤害，或许你的父母曾经因为你的脾气受到过大大的打击，一旦你父母认同你的改变，那你想挽回的对方肯定也认同你。当你足够的强大与优秀，你拥有足够的能力，能够展现你的魅力、去做到对方感动的时候再主动去联系吧，你因此而挽回对方，那你就是完成二次吸引，其实爱就是如此简单！
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