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标题: 三招克服爱情疲劳期 [打印本页]
作者: 约会专家 时间: 2016-9-30 11:17
标题: 三招克服爱情疲劳期
刚开始的恋情如盛开鲜花,无论怎样都看毫无瑕疵。恋爱时期可能对未来充满憧憬,每天都洋溢幸福的笑容,这是理性总是被感性战胜,但一旦进入疲劳期,一些从未注意过的缺点开始变得介意。疲劳期时,新鲜感在慢慢消失,当激情退却,对方的形象渐渐变得真实后,许多微小的举动,都能成为点燃争吵的导火线。恋爱时间一长,容易出现暂时性审美疲劳,最后原以为厮守终身的两个人可能因此擦肩而过。当你某天突然感觉两人在一起无聊、有压力时,就可能出现进入疲劳期的黄色信号。其实爱情出现疲劳期时,只有稍微努力,反而令感情更加牢固。那如果克服爱情疲劳期呢?
1、 带着动机去做事
爱情进入疲劳期,之前美好的恋爱开始进入简单模式,“无聊、没话题”这种想法开始越来越猖狂。当你开始容忍不了对方的一些行为时,就应该有所察觉。
首先你要调整心情,不要“总觉得”的行为加上一个动机,使事情变得复杂。就好像当对方做出不在你预料范围内的事情,你会变得很烦躁,觉得大家想法不一样,不在同一个频率上。又例如,当大家在一起毫无目的时,你会感觉在一起很无聊。如果经常这样想,爱情温度也随之快速下降。
原因可能在于你总认为错的是对方,而不在求责于己。久而久之,甚至容易否定你们在一起的正确性,进而产生分手念头。如果在这种不理智状态下做出的决定,会让你后悔不已。
在凭感觉做事情前,先冷静下来,想想自己对对方哪一个缺点不满,这种不满是否合理,与对方进行沟通,或者找出发火的动机。你会发现,事情并不是你想的那么糟。
2、 学会克制
感情很深的情侣或者已婚的夫妻,在看透对方缺点时想要分手,但谈何容易。通常,作为伴侣的两个人总会有不一样的行为方式,差异之大优势甚至令人痛苦万分。
如果不愿意分手,那首先要做的是让自己正视对方的缺点。在矛盾产生时,学会克制。发火时尽可能深呼吸,保持理性的想法。然后,站在对方角度尝试理解对方无法改变的缺点。最后,不要认为自己高于对方。在你看来对方一些丢人的缺点,就会觉得自己比对方高人一等。其实每个人身上都有缺点,用平等的目光去看待对方的缺点,你会发现自己有多么自私。
如果原则性问题无法理解,那你该认真问问自己,到底对对方的感情有多深,你们的性格是否真的合适,在一起快乐多一些,还是折磨多一些,这些思考方法对今后的交往也有所帮助。
3、 杜绝托付心理
进入疲劳期,对对方的态度也会带有攻击性。当对方感觉不友善时,同样会采取反攻态度。当这种情况出现,你们的感情会陷入恶性循环。
在爱情中,越亲密,越放肆。你可能觉得我付出这么多,对方就该容忍最真实的自己。换位思考,当你看到爱情中越来越糟糕的对方,你也可以毫无怨言包容吗?即使是亲密的人,也要给对方尊重与支持。就是疲劳期出现在你们之间,也不要草率做决定。
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