挽回对于刚分手的人来说无疑是很困难,因为常见的他们都已经用上了,但效果却不如人意,反而让关系更加恶化了。怎样挽回女朋友才是最简单有效的呢?
死皮赖脸去认错纠缠就可以挽回成功吗?答案是NO。有效的挽回是需要方法和技巧的,正如著名情感专家康纳说过,“两个人在一起的,当分手的时候对方会否定你的一切,你越做的多对方越会否定你做一切。”所以现在不管你多有诚意也只会让对方觉得你是不可理喻,在打扰她。甚至有一些人更打算用家庭社会的压力,让对方回到自己身边。这样的做法只会令到对方更加反感他。
如何令挽回变简单?
首先,分手后应采用冷冻法,不能用缠着对方的方法去挽回,这样矛盾点只会继续升高,此时做法应该是断了所有感情联系,将情感冷冻,给你们的关系减压。
然后,学会低需求感。需求感是挽回的核心,想要挽回成功就要降低自身需求感,降低需求感的方法有很多,例如适当的运动,去短途旅行散心,做多点自己喜欢的事情让自己身心可以得到放松。
其次,进行自身建设,找出感情出现问题的点,针对自身不足进行改正,对外在形象进行改造,例如发型,服装等等。尝试换一种适合自己的风格,让自己发自内心的改变。
在做好这一切以后可以尝试联系对方,看对方的反映如何,如果对方对你还是不屑一顾,就证明你还没变成对方想要的,那你就继续改变。如果可以联系就继续主动出击。
其实挽回不难,只要你用心去改变自己,用真诚挽回对方的心,这才是最有效的挽回方法,并不是哭闹就能解决问题的。
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