不少朋友都会在分手后觉得忘不了对方，为自己失去了一段自己十分珍惜的感情而痛心疾首，整个人生都仿佛因为对方的离开而失去了色彩，然后会不断地感到伤心痛苦，整个人都被悲伤包围了。这个时候，你就会想要迫切地想要找回这一段关系，想要对方回到你的身边，所以你会不断地骚扰对方，乞求对方的原谅。
这样做的后果往往事与愿违，没有令对方回到自己身边，甚至因为对方的回避和冷淡而感到更加痛苦。很多朋友问我，这个时候我该怎么做，他们已经把所有他们能够想到的办法做尝试过了。这个时候，我一般都会回答他们一个词：冷冻。就是把你们的矛盾冻结在目前的高度，然后不去管它。
其实你真正要做的不仅仅冷冻，最重要的是冷冻之后你做了什么。这句话是什么意思？你如果光是把你们的矛盾放在一旁，然后什么都不做的话，那么对方凭什么会跟你复合？你有什么能够吸引对方复合的地方了吗？你想要对方回到你的身边，你就必须要有能够吸引对方的地方。两个人的复合并不是你会不会冷冻，而是你在冷冻之后有没有提高自己的价值，有没有提升自己对对方的吸引力。
那我为什么说你需要冷冻，因为冷冻是给你自己一个提升自己价值的借口，或者说是一个前提。我可以告诉你，如果你不冷冻，你是想都不会想要去提升自己的。为什么我会这样说？我打个比方，一个人一天的精力是100，然后你用30的精力去过自己的生活，然后剩下70的精力都是在想怎样挽回对方，你会有时间去提升自己吗？或许你会说：“我用30的精力去提升自己。”，那你想想，如果你冷冻之后，你可以用70的精力提升自己，那样效果是不是会更好一些？
冷冻的最终目的，就是想要你慢慢减少对对方的投资，减少对你们之间感情的投资，而让你自己有足够的资本去投资自己的生活。你每天想对方一秒钟，你就多了一秒钟的投资，而这种投资就会让你少了一秒钟提升自己的机会。这个世界上，任何事情都必须要有付出才会有回报的，如果你自己都不对自己投资，不肯对自己付出，你又怎么能提升自己呢？
提升自己，你可以去做你真正喜欢的事情，扩大你的社交圈。或许你会说你没有喜欢做的事，这就表明了你从来没有真正审视过自己，从来不清楚自己真正想要的是什么。当你学会关注自己，在自己身上投资的时候，你就会发现，其实自己并不是没有喜欢的东西，只是从来没有发现而已。
当你懂得怎么去发现自己喜欢的事情的时候，这个时候你才是真正地为自己生活。你的生活不是别人的，你也没有必要为别人而活。而在这种状态下，你才真正地掌握自己的人生，你会以一个全新的姿态去面对对方。你的人生，因你而变。
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